목디스크 보존 물리치료 2. 2달 치료 후 경과
통증 부위와 정도를 보면 목디스크 2-3기 정도였는데, 2달 보존치료 후 경과를 알려드리려고 합니다.일단 치료는 평일 5일을 다 하려 노력했고, 2-3주는 3회 정도만 받은 적도 있었지만 부지런히 견인 및 물리치료를 다녔습니다.그리고 운동은 그만두었습니다. 통증도 문제지만, 하다가 살짝 심해지기도 했었어서요.목디스크 증상초반에는 목(가동범위도 안 나옴)과 어깨통증, 두통 등으로 초반에 2주만 갔다가 쉬어서 신경 눌림으로 인한 속 울렁거림까지 골고루 겪고 나니 공포심이 너무 심해져서요^^;목디스크 치료 보조 물품사진에 보이다시피 가누다 베개와... 사진에는 없지만 가누다 냅과... 수동견인장치에 땅콩볼까지 사들여서 집에 배치해 두고, 매일 사용하려 노력했습니다.목디스크 보존치료그리고 치료도 평일 거의 매..
